为“体能狂人”了,还有个卡丘层,那可真是狂暴非人类。
(三)
即便是没有升级和隐藏,凯文的运动参数也高达64,远远超过文森特和安东尼的40+,不过运动起来凯文才发现,自己这个64的参数好像是假的......
“憎藏!你的这个64是中合值,等到僧级以后你看到明细就姿道了!”东北大哥解释道:“再缩了,责个500米障碍......”
用不着东北大哥的巴拉巴拉巴拉解释,凯文对军事五项中这个500米障碍跑的难度还是知道的,蛇形弯道上布满了五米绳梯、高低平衡木、跨网、低桩网、徒涉场、高栏、平衡木、绳索高墙、高低平衡杠、高板、洞孔、高低杠、梯式杠、高墙、壕沟、直梯、高墙、异向平衡木、回旋通道和连续三道矮墙,共20个障碍物。这个项目对体能、技巧、速度、耐力和平衡等到都有着很强的要求。
完成第一组500米障碍跑的凯文喘息着,在文森特和安东尼的搀扶下,又进行了10分钟慢跑作为恢复性训练的内容。
世界纪录是中国军人潘玉程在2019年武汉世界军人运动会上创造的2分09秒41,世界第二好成绩是潘玉程自己的2分09秒42。
凯文的第一次测试,成绩是惨不忍睹的4分57秒多,在刚到一半赛程第10个项目的时候心率就达到187时候就触发了极限警报,很明显是经验不足,也是体力没能分配好。
当然这也和凯文的年龄相关,东北大哥巴拉巴拉的后面那段,就是告诉凯文,他的综合评分64,主要是涉及到精确定位、判断和技巧性处置,以及各种运动潜力的参数值高,以他还不满16岁的年龄,骨骼尚处在生长阶段,包括软组织、韧带乃至肌肉记忆,距离他的个人运动巅峰期都还有很长的距离。
1986年的时候,可穿戴运动检测设备还只是实验室阶段,因此文森特和安东尼两位陪练也只是靠着摸脉搏和计算来进行安排。
进入15分钟休息时段,凯文开启了通往卡鲁扎折叠层的穿越,在开启折叠层通道的瞬间,凯文使用运动能力药水把运动参数提升到了99。
(四)
卡鲁扎层训练内容,仍然是500米障碍跑,非副本任务,所以副本教官老特务也不在,不过这个时空里配备有可穿戴设备,凯文根据语音和屏显数据指示,来进行训练内容的调整。
有了初步经验和体侧数据,有了可穿戴设备的人工智能语音数据指导,又有了能力药水的加持,凯文在折叠层的第一次测试,成绩就提高到了3分30秒之内!
这简直就是飞跃般的提高!
其实这个提高,和教练水平也是有关系的,文森特和安东尼这两位教练,在500米障碍的技巧和体能分配方面显然并不是专家,而折叠层的人工智能语音指导设备可就专业多了!
20个障碍中难度最大的有三个项目,第一个是5米绳梯的翻越技巧,需要腹部接触上端衡量,头朝下趴在横梁上,一只手抓住横梁,抬腿将身体翻过横梁,另一只手推一下倒数第二节梯子,将身体转成面向正前方跳下,在落入沙坑里要充分下蹲缓冲或者顺势前跪缓冲,以这种姿势对膝盖进行保护。
第二个难度项目,是70度的2米斜墙,需要保持一定的速度才能不使用中间的辅助绳索,然后第三个难度项目就是“钻狗洞”也就是洞孔,最完美的通过方式是鱼跃俯冲进洞,惯性滑行出洞,然而没经过多次专业训练的选手,往往只能鱼跃俯冲滑行半米就卡住了,只能继续用低姿匍匐的动作爬出去。
刚才凯文第一次测试的时候,这三个项目上都影响了速度而且不必要地消耗了体能。
一直到了第16个项目直梯的时候,凯文的体能极限值才达到,数据显示的是最大心率205,