食材送到他的面前。

“坐下吧，千钧，以你的身体强度最多再吃五片，而且每吃一片，都要坐下进行调息然后再吃下一片，辰月，你的身体强度较比千钧差一点，所以只能再吃四片～”

“好了，你们赶紧去吃饭吧，吃完饭休息一下下午继续进行训练！”

话音刚落，辰月和千钧两人就有些迫不及待的来到烤炉面前，各自拿取了一片烤肉吃掉，在夏语风的建议下，两人都是吃下一片烤肉后就开始静静调息，这下倒是没有出现刚刚三人一脸潮红的那副表现。

而这时，之前连续吃了大量烤肉的辗迟也从调息之中醒来。

说实话，夏语风也没想到这个小家伙这么嘴馋，居然连续吃下那么多，虽然这样没有生命危险，但总归就是不好受就对了，这也算是让辗迟长了点记性。

省的他再次看到美食之后，直接就迫不及待的充了上午。

就这样，十几分钟后。

在辗迟一脸羡慕的表情中，千钧和辰月缓缓睁开双眼。

相比这两人，辗迟在苏醒后夏语风就没有再让他碰过一片烤肉，因为这三人之中辗迟的身体强度最差吸收能力最不好，虽然靠着调息平复了体内的元炁，但仍有一部分元炁徘徊在身体中没有彻底吸收。

这种现象辰月和千钧也有，只是不像辗迟那么严重罢了。

“好了！现在饭也吃了，也让休息了！”

“现在赶紧去训练吧，相信你们都能感觉到自己体内，还有一股没有彻底被吸收的元炁，这些元炁只能靠训练，压迫你的身体去慢慢吸收。”

“今天中午这顿算是请你们的，不过下次想吃就给我拿出成绩来，训练中表现的越好吃的越多，如果表现的让我不满意...那就喝西北风去吧！”

说完，夏语风就摆了摆手示意辗迟三人离开这里继续训练。

而辗迟三人在听到，他们还有吃到这种神奇食材时纷纷露出了惊喜的笑容，至于夏语风最后的那句话，三人都是十分默契的忽略了，他们都有成为侠岚的理由，让自己变得强大也是他们想要的，所以在这方面他们是不会偷懒的。

甚至还会变得更加努力，只为以后每餐都能迟到那种神奇的烤肉！

一周后

还是老地方

经过一周的修炼，除了侠岚一些独有的侠岚术夏语风无法去教他们，夏语风教会了他们不少野外知识以及格斗技巧。

现在，辰月和千钧二人对元炁驾驭术已经联系的非常熟练，所以夏语风就直接待着二人找到另一位太极侠岚绕龙，让他给辰月他们演示一些回神闪电。

回神闪电是一种特殊的侠岚术～

无论什么属性的侠岚，都要学习这个特殊的招式。

因为回神闪电能够将附身在人类体内的重零劈出，一般在和重零战斗的时候，为了不误伤被重零附体的人类，侠岚都会先使用回神闪电然后再进行战斗。

回神闪电的掌握难度并不高，以辰月和千钧的天赋，现在已经能使用出来，只是准备这个侠岚术的时间较长。

想要在战斗中击败灵活的重零，现在可能有些困难。

不过这点没关系～

因为这些都是可以通过训练解决的！

至于辗迟，因为起步较晚再加上火属性元炁虽然威力比较大，但是掌握起来要比其他元炁困难一些。

再加上辗迟体内的零力，这段时间一直在训练怎么稳定的输出元炁。

免得在战斗过程中，无法合理的分配元炁造成浪费甚至误伤到自己队友。

这天，就在辗迟三人等待开始今天的训练时，一个人的出现让千钧和辰月他们面露惊喜之色。

“弋痕夕老师！”

此刻出现在辰月他们面前的，就是炽天殿的镇殿使弋痕夕。