逼迫我，我仿佛还是那个小小的我，以防御方式保护自己。这种感觉就是强迫性重复。伤害自己也伤害了他人。

我老是希望有人来满足我，那我就是把自己的幸福交在他的手上，这样的我好可怜。

就像拿着碗在乞讨一样。我不知道能为自己做什么，因为我真的对自己一点都不了解，我不知道怎么爱自己，不知道怎么和自己相处。

爱别人先认清自己，要爱的方式决定了能不能得到想要的爱的回应。