量，并不是说不热身就可以跑的。

别说不热身，就算是热了身，没有热通透，很可能都会受伤，不热身直接上，那就是找死。

然后根据OW比赛的规则，你还要大概提前半个小时重新入场检录等等。

所以一套下来，从半决赛你看到自己的排名和成绩后，2个小时，一点都不多。

反而紧凑的不行。

你真正的休息时间，少得可怜，根本和那些小白想象的，完全不同。

因此保留体能，才会如此的重要。

尤其是你体能不够好的情况下，那么前面越是能够节省，那么你就越可以在决赛，占得先机。

这，就是OW级别的比赛，综合性运动会，要求你具备多枪制的调整能力。

这个，就是苏神给国内田径界提出的一个新课题。

但是这一次不同了，作为重开者，有很大的机会，可以根据记忆，安排最优化的体能选择。

这样，就可以做到有限的体能，效率最大化。

比如湖凯，这就是典型。

如果不是苏神，那么可以这么说，他基本上不可能杀入这次的决赛枪。

前面就已经是耗尽了体能。

包括赵昊焕也是，都会在前面拼尽全力，因为你不知道自己到底要跑多少才能进入。

可现在，苏神直接告诉了他们方向，看起来只是一个方向，跑得还是他们自己，但……

整个情况对于多枪制来说，已经做了资源整合和最大优化。

这，就是重开的优势，一个无与伦比的隐形优势。

女子组紧跟着就在后面举行，陈娟复赛就在第四组，没什么好说的，苏神知道这里，就是陈娟的决赛了。不拿出全力，根本不可能进入后面。

是的，眼下就是这么的残酷，女子组最强的陈娟，居然在这里，要全力去拼半决赛名额。

可你看看这些人的成绩，你就知道，差距依然是恐怖。

第一组前四名，从托里·爱德华兹的11.13s开始，第二是11.20s，第三是11.21s，第四是11.24s。

而且，这还是小逆风跑出来的成绩。

陈娟现在全力，也不可能从这一组杀出去。

第二组前四名，从维罗妮卡.坎贝尔.布朗的11.08s开始，第二是11.15s，第三是11.17s，第四是11.32s，同样是小逆风枪。陈娟在这一组，全力爆发，可能也就是和第四争取位置的样子。而这，还要考虑，这些人根本没有尽全力，最后放水的缘故。

她测试好不容易打开的11.30s，在这里，基本上复赛的前几名，都比她快。

这就是现实。

第三组同样是逆风组，小组第一是克里斯汀·阿伦，成绩是11.17s，第二是11.23s，第三是11.25s，第四是11.29s。

逆风基本上这些人都可以轻松放水开11.30s，这根本没法玩。

幸亏到了第四组的时候，风向和历史上一样，变了。

成了顺风枪，而且这一组的对手，也没有前面三组，那么夸张。

这是陈娟的机会，也是她进入半决赛，唯一的机会。

可机会来了，问题是，能不能抓住，那就是你自己的事情。

苏神因为要去休息，为决赛做准备，就不能和平常一样留在这里看，教练和团队也不会允许。所以他临走前告诉陈娟的唯一一句话就是——

全力跑，别留手。

复赛，就是你的决赛。

陈娟听后，点点头，对于苏神的信赖，让她根本不多想，立刻把心态调整成了，这就是自己的“决赛枪