然后紧接着连续打组合拳,动作要标准,姿势要规范,速度和力度更是缺一不可!
就是因为长此以往这样的训练,拳击手的体能才如此的强!
所以我们才能看到,有时候,拳击比赛打到最后几个回合,拳击手的体能几乎都消耗殆尽,累得连手都抬不起来。
但是出拳的那一瞬间,却依旧能够爆发出惊人的杀伤力!
这些理论,段峰都知道!
所以,即便段峰现在已经累得话都不想说,但是在乔老的催促下,段峰还是挣扎的爬起来,做起了俯卧撑!
一个!两个!三个!....十个!二十个!
倒下,爬起来!
一个!两个!三个!倒下!爬起来!
断断续续,段峰做了40多个俯卧撑,段峰又一次倒下,这次,段峰爬不起来了!
乔老爷子拍了拍段峰的后背,也不管躺在地上不能动弹的段峰,说了句:“不错!明天继续!”便扬长而去了。
有氧虚脱相比于无氧运动,恢复起来要快的多。
若是进行器械训练练到站不起来的地步,那你明天、后天都别想站起来。
可是有氧运动却不会出现这样的状况。
也得亏于段峰这十五六岁的年轻身体!恢复力那是相当强劲!
第二天,段峰便神清气爽的出现在解放公园!
然后是第三天,第四天!
后面的训练,乔老爷子并没有陪同段峰一起,而是打了个招呼让他自己去练,而乔老自己则慢悠悠的打着他的太极。
每天锻炼完毕,段峰都会赶回家,美美的洗上一个澡,然后换上干净的衣服去学校上课。
段峰喜欢上了这样的日子!
每天锻炼,学习!过得非常充实!
每一天,段峰都能学到新的知识,每天,身体都能变得更加壮实!
这就是成长的感觉!
后世的段峰,在职场上每天累死累活,却从来体会不到的成长的感觉!
在段峰陶醉在锻炼身体的时候,股市也上演了一场绝佳好戏!
“四川长红”的股价仿佛做了火箭一般一飞冲天。
在没有涨跌停限制的年代,每一天的涨幅都相当的夸张。
陈明很苦恼,每一天,他都想买进四川长红,可是一看现在已经涨到这个份上了,会不会明天就跌了?
如陈明一般苦恼的,还有无数广大的股民们!
“哎呦!四川长红又涨了!你们说我买不买啊?”
“别买了吧!现在好多人都说要跌了!”
“你看这大阳线,哪有要跌的样子嘛!”
“都涨了好几天了,感觉该停了吧!?”
无数关于四川长红的讨论一直不断。
a股市场大几百只股票,似乎都被四川长红吸引了注意力,无数的人注意着它的价格波动,每一次上涨和下跌都能牵动许多人的心。
此时的四川长红已经从一开始的每股1.27元上升到7.63元(所有涉及股票的数据均为虚构!)。
事情发展到这里,已经很少人在犹豫要不要买入的问题。
在他们看来,现在上车已经晚了,这只股票随时都可能下跌。
可是,现实却打了所有人的脸。
四川长红就如同它的名字一样,一路长红,缓缓上升!
股价破了八!破了九!
慢慢的,有人开始坐不住了。
都涨了这么多了,要不我也买点进去?大不了明天再卖嘛!
一开始,这么想的人很少,只有那些大胆的赌徒才敢在这只股票上投入。
可是,随着四川长红高歌猛进,破了十,破了十一!
人们坐不住了!
纷纷的开始