真知。

比如，你拿写作来说，你看再多写作的技巧，甚至找个牛人手把手教你写作，你自己不练，永远写不出锦绣文章。

而一旦你开始实践，慢慢地就会形成自己独一无二的理论体系，才能成为真正地属于自己的知识。

虽然我写作时间不长，但日更的这30多天，也是提升显着，让我分享自己的写作经验，也是独一无二。

因为，我做了，我实践了，知识和信息从我身体里穿过去了。

前几天看到一个大佬分享：想要成为一个文字创作者，一定要写比读得多。

我突然感悟了，读那么多，都是别人的，只有自己写一遍才能找到与自身的结合点。

包括那么多的职场经验，升职经验，人情世故经验，提高情商经验……

你要看，永远看不完，而且每隔一段时间都会新瓶装旧酒，再给你来一遍。

你又感动一次，触动一次，然后进收藏夹吃灰。

最近看的一本书《笔记的方法》，特别有感触，就立马用起来了。

不只是每天固定进行反思，复盘。

而是每时每刻，都把自己的灵感，重要的经验和心得快速地记录下来。

做记录的目的是增援未来的自己。

有时候工作上、项目上遇到问题，现在自己的笔记里搜一下。

很多时候自己也感叹，当初自己有些想法和做法是多么的精妙，可以转换下维度，用在当下的某个事情上。

我以前都是刷文章刷书，看个标题点进去，读第一段然后看各个小标题，拉到最后一段，完事，有意思就收藏吃土。

这跟刷抖音小视频其实是一样的，都是通过“惊奇”喂大脑多巴胺成瘾。

我现在看文章看书阅读得特别慢，读的越来越少，就像足球赔率一样，机构给出的数据就那么一点，我们还要去通过比赛观察最近队伍状态表现和当前的局势形态以及球队实力、核心球员当前的状态表现、攻防能力、历史交锋、比赛特点、是否有利好消息等等，通过机构给出的赔率来分析我们查找到的结果，为什么会给出这样的赔率，是否合理，随着数据查找，思考就会越来越多。

再比如，以上说的如何提升气场，让自己更加沉稳，吼得住场子。

很多大佬都会说：讲话要慢，敢停顿，气场就出来了。

但我一实践发现，并不是什么场合都敢停顿的，都能慢下来的。

慢了之后脑子空白，更加紧张怎么办?

然后自己才又摸索别的调整方法，包括声音节奏表情眼神……

其实那条方法，我早十年前就知道了，直到最近开始实践才慢慢有所掌握，也发现了很多切合自己的细节。

一切认知，觉醒，只在头脑里完成，不亲自尝试，根本找不到适合自己的细节和恰到好处。

最终，晚上想到千条路，早上起来走原路。

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再比如：之前在健身房认识的一个健身教练，00后高中毕业，在咸鱼做二手服装布料，还跟朋友做某个酒店的营养减肥早餐生意，兼职做野生私教，三个领域还都被他打通了。

近两年经济形势不好，但也有小百万纯收入每年。

他觉得自己之所以能比大多数名校学生强，除了勤奋以外，最重要的就是积极向上，尝试的多，尤其是做困难的事。

去实践，去做事，尤其是做有困难的事，获取的一手信息价值更大，而且是自己独享的信息。

他也经常读书，但他读书都是为了解决现实中遇到的难题。

他说你不去做，永远掌握不了成事的细节，每个人遇到的事都